Դիետայի եւ սննդի դեպքում կաթիլ, որ կարելի եւ ինչ չի կարելի ուտել, սեղանի ապրանքների

Սնունդ, որը կազմում է ամենօրյա սննդակարգում մարդ, պետք է ներառի այն ապրանքները, որոնք մեծ քանակությամբ օգտակար է օրգանիզմի համար նյութերի. Օգտակար բաղադրատոմսեր միայն կօգնեն մեզ լինել առողջ և գրավիչ, չնայած տարիքին. Սակայն եթե դիետա ոչ թե հավասարակշռված է կամ այնտեղ առկա են մեծ քանակությամբ չոր, սուր կամ ծանր է մարսողական համակարգի ուտեստների, ապա նյութափոխանակության մարդու մոտ կարող է է կոտրված, իսկ օրգանիզմում սկսում է կուտակել աղի uric թթու. Դա հատկապես վերաբերում է տղամարդկանց: Բարձր կոնցենտրացիան այդ աղերի հանգեցնում է հոդերի բորբոքման, որը կոչվում է կաթիլ.

Կաթիլ

Ընդհանուր նկարագիրը պաթոլոգիայի և դիետիկ սկզբունքները

Հոդատապը հոդերի խրոնիկական հիվանդություն է, որն ուղեկցվում է ուժեղ ցավերով և այլ տհաճ ախտանիշներից. Բնականաբար, դուք պետք է իրականացնել իր դեղորայքային բուժում, քանի որ հիվանդների մոտ զգալիորեն վատանում է կյանքի որակը, սահմանափակվում է շարժունակությունը: Հաղթահարել հիվանդությունը հնարավոր է տնային պայմաններում, եթե կատարել են առաջարկություններ բժիշկների. Diet երբ կաթիլ հիվանդի պահանջվում է նախ և առաջ. Ընդ որում նշանակված դոկտոր դիետան պետք է պահպանվեն ոչ միայն հիվանդության սրացման, բայց և թողության համար ։ Ամեն օր պետք է վերահսկել ձեր դիետա. Ճիշտ սնուցման դեպքում կաթիլ գրավականն է մարդու առողջության և երաշխիքային նվազեցման դեպքերի սրման պաթոլոգիայի.

Կաթիլ – սա հիվանդություն է, որը կապված է խախտումներով փոխանակման գործընթացների մարմնի. Ուստի ռացիոնալ սնունդը, երբ կաթիլ շատ մեծ նշանակություն ունի բուժման համար: Պատճառը հիվանդության թաքնված է բարձր կոնցենտրացիաների uric մարմնի, աղ որի հետաձգվում է հոդերի. Դիետան է, որը պետք է պահպանվի յուրաքանչյուր օր, թույլ է տալիս նվազեցնել նրա քանակը արյան մեջ, քանի որ երիկամների չեն կարող կարգավորել այն ինքներդ.

Հիվանդության ախտանիշները

Շատ հաճախ ախտանիշներ հոդատապի վտանգն արտահայտվում են տղամարդկանց հասած 40 տարի: Կանանց մոտ պաթոլոգիա զարգանում է սկզբի հետ հետընտրական դաշտանային շրջանում. Պետք է նշել, որ կաթիլ կարող է խոցել գրեթե բոլոր հոդերի, բայց առավել հաճախ նկատվում է ոտքերի վրա:

Եթե դիետա ժամանակ ախտանիշներից հոդատապի վտանգն չի պահպանվի, այն պարբերաբար կարող է պատահել relapses, քանի որ ամբողջությամբ բուժել հիվանդությունը չի ստացվի ։

Կաթիլ ունի սուր սկիզբ. Հաճախ ցավն առաջանում է գիշերային ժամերին: Աղ uric ընդ որում, սկզբում ընտրությունը հետաձգվում է խոշոր հոդերի ոտքերի մատները, գրկում, ոտքերը. Ախտանիշները սովորաբար հոդատապի վտանգն հայտնվում են շատ խիստ է, ուստի շփոթել կաթիլ այլ հիվանդությունների հոդերի դժվար է: Եթե բուժման ընթացքում հոդատապի վտանգն է տնային պայմաններում չի պահել դիետան, ապա պաթոլոգիա կարող է տարածվել բոլոր հոդերի.

Բուժում ՝ հոդատապի վտանգն է

Բարձր կոնցենտրացիան աղերի uric նկատվում է ոչ միայն բուն համատեղ, այլեւ ligamentous աշխատակազմում, cartilage կճեպով, պատճառելով բորբոքում. Բնականաբար, մի օր, մի կաթիլ կարող է հայտնվել ամբողջական ուժի մեջ: Պաթոլոգիա ունի այնպիսի ախտանիշներ:

  • ուժեղ ցավ;
  • կարմրություն է մաշկի ոլորտում պարտությունից;
  • բարձրացնել տեղական ջերմաստիճանի;
  • հայտնվելը ուռուցք.

Հիվանդների մոտ սովորաբար տղամարդկանց ախտանիշները դրսևորվում են վաղ առավոտյան կամ ՝ գիշերվա կեսին. Սուր շրջանում կարող է տեւել մեկ օր, այնպես էլ ավելի քան 3 օր: Օրվա ախտանիշները հոդատապի վտանգն կարող է նվազեցնել իր ինտենսիվությունը, թեեւ ցավ կրկին ուժեղանում է սկզբից թեմա. Ընդ որում, մարդ կարող է խոսել այն խախտումների մասին դիետայի, որը սովորաբար մշակվում բժշկի, երբ կաթիլ.

Կան եւ այլ նշաններ հիվանդության դրսևորումները: ձեռքերի կամ ոտքերի հայտնվում growths ոսկրային հյուսվածքի. Չնայած այն հանգամանքին, որ տղամարդկանց մոտ հայտնվել կաթիլ կամ կանանց մոտ, հիվանդը պետք է անպայման դիմել բժշկի: Դա հնարավորություն է տալիս ճշգրիտ ախտորոշումը, սկսել համապատասխան բուժումը եւ կազմել պատշաճ դիետա.

Ախտորոշում

Ախտորոշում նախատեսում է տեսողական զննում ազդակիր կաթիլ համատեղ անցկացումը ռենտգենոգրաֆիայի, ինչպես նաև լաբորատոր արյան և մեզի. Ռենտգեն հնարավորություն է տալիս որոշել վիճակը արտասանություն, առկայությունը osteophytes. Լաբորատոր հնարավորություն է նշել բարձր մակարդակը uric արյան մեջ. Նշանները եւ նշանները, նկարագրված հիվանդի հետ կաթիլ, օգնում են նշանակել համապատասխան բուժում: Կախված աստիճանի համակենտրոնացման uric մարմնի հիվանդի նրան կարող են նշանակվել դեղեր, որոնք նպաստում են նրա excretion.

Դիետիկ սկզբունքները

Ազատվել հիվանդությունից կարելի է տնային պայմաններում, քանի որ հիվանդանոցում կարիք չկա. Թերապիա նախատեսում պահպանումը ճիշտ սննդակարգի դիետա, որը կաթիլ հիմնական մեթոդը բուժման և կանխարգելման կրկնություն. Օրինակելի ցանկի դիետայի դեպքում կաթիլ կազմում է դոկտոր հաշվի առնելով անհատական առանձնահատկություններից է օրգանիզմի եւ հարակից հիվանդությունների ժամանակ: Այն պետք է միտված լինի վերացումը բարձր մակարդակի uric թթու է մարմնի, ինչպես նաեւ նշանների պաթոլոգիայի. Դրա համար տղամարդը պետք է վերանայել ձեր սննդակարգը ամեն օր եւ պահպանել որոշակի դիետայի.

Ապրանքներ, երբ կաթիլ պետք է ունենա իր կազմում purines, որոնք վերածվում են urinariorum թթու (աղյուսակ արգելված է, եւ թույլատրված ապրանքների կներկայացվի ստորեւ). Ցուցակում այնպիսի ապրանքների ներառում է գրեթե բոլոր բանջարեղեն եւ մրգեր, ուստի սնունդ հիվանդների կաթիլ հիմնականում նման մենյու բուսակերների. Բաղադրատոմսեր, երբ կաթիլ են բարդ կամ բարդ է, սակայն, եփել, դրանք հարկավոր է ճիշտ, իսկ բոլոր բաղադրիչների համար դիետա անհրաժեշտ է վերցնել ցուցակից աղյուսակում թույլատրված ապրանքների.

Դիետիկ սկզբունքները

Բուժական սնունդ: ընդ կաթիլ կօգնի հիվանդին արագ ազատվել տհաճ և ցավալի ախտանիշներից է տնային պայմաններում: Սակայն, օգտագործումը յուղոտ կամ սուր ուտեստներից կարող է հանգեցնել ռեցիդիվ և բարձր մակարդակի uric օրգանիզմում բավական արագ. Օրինակ, առավելագույն purines պարունակում է սուրճի, որի օգտագործումը կարող է առաջացնել նոպա. Դրան կարող է նպաստել ալկոհոլը, հատկապես գարեջուր եւ ըմպելիքներ հիման վրա խաղող, ուստի դիետա դրանք բացառվում են.

Ճիշտ սնունդ ժամանակ սրման հոդատապի վտանգն կամ թողության պետք է իրականացնել ամեն օր. Քանի որ անհրաժեշտ է բուժվել տնային պայմաններում, հիվանդի մոտ պետք է ներկա լինի ցանկություն է ազատվել հիվանդության ախտանիշները ու կամքի ուժ չեն խախտել ռեժիմը սննդի. Աղյուսակ թույլատրված է սննդամթերքի, երբ կաթիլ, ինչպես նաեւ բաղադրատոմսեր, որոնք ներկայացված են ավելին, կօգնեն կազմել անհատական ցանկի հետ բոլոր հատկանիշները մարմնի եւ պաթոլոգիայի հիվանդի.

Սնունդ բուժման ընթացքում հոդատապի վտանգն կարող է լինել համեղ ու բազմազան. Սնունդ, որը պետք է բավարարել օրգանիզմի պահանջներին, չեն ենթադրում է շատ խիստ սահմանափակումների, սակայն, նպաստում է ճիշտ ապրելակերպի հետ:

Ինչ չի կարելի ուտել կաթիլ

Եթե հիվանդի մոտ նկատվում է պարտությունը հոդերի ոտքերի, անհրաժեշտ է իմանալ, որ չի կարելի ուտել կաթիլ. Բանն այն է, որ պահպանման դիետա որոշ մթերքներ (մրգերի) օգտագործել խորհուրդ չի տրվում, քանի որ դրանք պարունակում են որոշակի քանակությամբ purines. Բուժել կամ գոնե վերացնել ախտանիշները, առանց ճիշտ սննդի անհնար է ։ Հետեւյալ աղյուսակը ցույց է տալիս, որ չի կարելի ուտել, երբ կաթիլ.

Աղյուսակ 1. Արգելված ապրանքներ, երբ կաթիլ

Հացի խումբըԲովանդակությունը խմբի
ՀացաբուլկեղենԿարագ խմորի
Միս եւ թռչունԱպխտած և եփած երշիկ, նրբերշիկ, երշիկ, միս երիտասարդ կենդանիների, յուղոտ խոզի միս, մսամթերք (թեթեւ է, թոք, երիկամներ), պահածոներ
Ծովամթերք, ձուկՅուղոտ, աղի, ապխտած կամ տապակած ձուկ (սարդինաձուկ, եգիպտացորեն, մայոնեզ), այծյամ
ԿաթնամթերքԱղի և սուր տեսակի պանիր
ՀացահատիկայինՈսպ, լոբի, սոյա, լոբի
ԲանջարեղենՍունկ, rumex
Միրգ, հատապտուղԽաղող, թուզ, ազնվամորի
ՈւտեստներՄսի, ձկան կամ սնկով արգանակ, oxalic ապուր, ինչպես նաև ուտեստների հետ: բացի այդ, հատիկաընդեղենային և սպանախ; սոուսներ հիման վրա վերը նշված թուրմերը, մայոնեզ
ՔաղցրավենիքՏորթեր հնարավորություն է տալիս, տորթեր
ՃարպերՄարգարին, խոզաճարպ
ԸմպելիքներՑանկացած ալկոհոլ ՝ հատկապես գարեջուր և գինի; սուրճ, կակաո, սուրճ (չնայած որ ներկայացված ըմպելիքները պարունակում են purines, նրանք չեն պառակտումը է urinariorum թթու, սակայն, նրանք ունեն ուժեղ urinam ազդեցությունը, որը նպաստում է ջրազրկելը)
ՀամեմունքներՊղպեղ, մանանեխ, ծովաբողկ, կծու համեմունքներ

Այն մթերքները, որոնք պարունակում է ներկայացված ցուցակում, չի կարելի ուտել կաթիլ ոտքերի վրա ոչ մի դեպքում ։ Այս աղյուսակը պետք է միշտ ձեռքի տակ ընթացքում cooking մասին:

Բանջարեղեն

Դեռ մինչև վերջերս բժիշկները կասկածում է, կարող ես ուտել, լոլիկ, երբ կաթիլ. Բանն այն է, որ այդ արտադրանքը դիետան նախատեսում է դիետայի, չնայած դրանք պարունակում են purines (oxalic թթու). Սակայն լոլիկներում նրա քանակը այնքան չնչին է, որ ուտում են իրենց ոչ միայն կարելի է, այլև օգտակար ։ Լոլիկ պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամիններ, հանքային նյութերի և օրգանական թթուներ. Այդ արտադրանքը աջակցում է իմունիտետը: Բացի այդ, լոլիկ պարունակում են հակաօքսիդանտներ և նախօրեին, որոնք նպաստում են վերացման բորբոքային գործընթացի ժամանակ կաթիլ.

Լոլիկ, երբ կաթիլ կարելի է ուտել ցանկացած քանակությամբ: Բանն այն է, որ նրանք լավ են ազդում նյութափոխանակության մեջ մարմնի. Ավելի լավ է օգտակար հատկությունները այդ ապրանքների դրսեւորվում է ջերմային մշակումից հետո եւ ավելացնել բուսական յուղեր.

Լոլիկ, երբ կաթիլ ուտել կարելի է և պետք է, որ նրանք չեն վնասում.

Բացառությամբ այն ապրանքների, որոնք դիետայի դեպքում կաթիլ ոտքերի արգելված են, կան նրանք, որոնք կարելի է օգտագործել սահմանափակ քանակությամբ: Հաջորդ աղյուսակը պարունակում է դրանց ցանկը:

Աղյուսակ 2. Արտադրանք թույլատրելի սահմանափակ քանակությամբ

Հացի խումբըՑանկը
ԲանջարեղենTurnips, ծաղկակաղամբ, գազար, սպանախ, ծնեբեկ, ելակ, նեխուր, պղպեղ, կանաչ սոխ եւ մաղադանոս
Միրգ, հատապտուղՍալոր
ԸմպելիքներՏոմատի հյութ

Խնամքով պետք է կիրառել մեղր. Ինչպես երեւում է, բազմաթիվ ապրանքների բոլոր անցանկալի դիետայի, եթե հիվանդը տառապում է կաթիլ ոտքերի վրա: Սակայն սնունդ կարող է լինել շատ համեղ ու բազմազան. Նրան պետք է պարզապես օգտագործել, քանի որ հոդատապը քրոնիկ պաթոլոգիա է, որը կարող է անհանգստացնել մարդուն իր ողջ կյանքի ընթացքում. Ուստի դիետա պետք է անշեղորեն պահպանել, քանի որ նույնիսկ մեկ գավաթ սուրճը կարող է առաջացնել նոպա.

Որ կարելի է ուտել կաթիլ

Խառը

Կաթիլ — դա պարզ հիվանդություն է, որը պահանջում է պատասխանատու հարաբերությունները և պահպանման սկզբունքների ճիշտ սննդակարգ. Հենց այդ պատճառով պետք է իմանալ, թե ինչ միջոցներ կարելի է ուտել, իսկ թե դրանցից արգելված են: Նախորդ աղյուսակը պարունակում է տեղեկություններ այն մասին, թե ինչ սննդամթերք օգտագործել չի կարելի, եւ ինչու են նրանք բացասաբար ազդում մարդու օրգանիզմի վրա: Այժմ անհրաժեշտ է հասկանալ, թե ինչ կարելի է ուտել, երբ կաթիլ.

Աղյուսակ 3. Թույլատրված ապրանքների

Խումբը ապրանքներիԱրտադրանքի ցանկըՆկարագրություն օգտագործելուց
ՀացաբուլկեղենՍև կամ սպիտակ հաց, խմորի կարագ
Միս եւ թռչունՃագար, հնդկահավ, հավՑանկացած միս օգտագործվում է 2-3 անգամ և ոչ ավելի, քան 170 g
Ձուկ և ծովամթերքՄարինե cephalopods, crustaceans, ծովախեցգետին, անյուղ ձուկ (սաղմոն, հնդկահավ), կաղամարԱյդ սննդի դեպքում կաթիլ են շատ օգտակար լինել: Դիետան նախատեսում է եփած ձուկ, իսկ արգանակ ցանկալի է թափել
Կաթ, ձու,Յուղազերծ կաթ, կեֆիր, unsalted պանիր, յոգուրտ, թթվասեր, ձու (այս ապրանքը է թույլատրված, բայց ուտել կարելի է միայն 1 անգամ 1 հատը ցանկացած տեսքով), կաթնաշոռԱնարատ կաթ, պետք է օգտագործել զգուշությամբ. Ժամանակ cooking հիման վրա կաթ, ավելի լավ է մի քիչ նոսրացնել. Կարագ նույնպես ցանկալի է ուտել մաքուր տեսքով ։ Ավելի լավ է ավելացնել այն եփած սնունդ
ՀացահատիկայինԲոլորը, բացի հատիկաընդեղենայինԼոբի մտնում են մթերքների ցուցակ, որոնք ուտել չի կարելի, քանի որ դրանք պարունակում են urinariorum թթու, ընդ որում ՝ մեծ քանակությամբ
ԲանջարեղենՍամիթ, սոխ, բազուկ, սոխ, սխտոր, գազար, կարտոֆիլ, սպիտակ կաղամբ, վարունգ, դդմիկ, սմբուկ, լոլիկ, դդում (բարելավմանը նպաստում է նյութափոխանակության)Սխտոր երբ կաթիլ օգտակար է, քանի որ օգնում է վերացնել բորբոքային գործընթաց ։ Բանջարեղեն ակտիվորեն օգտագործվում են ժամանակ բեռնաթափման օր: Կարտոֆիլը եւ վարունգը ունեն մեծ քանակությամբ կալիում, ուստի ուժեղացնում են համայնքապետարանների uric մարմնի
Հատապտուղներ, մրգերՆարինջ, մանդարին, կանաչ խնձոր, օրինակ, արմավ, չորացրած մրգեր (բացի չամիչ), ելակ, կիտրոններ, ծիրան, դեղձ, տանձՉի կարելի ուտել միայնակ, միայն մրգերի եւ մեծ քանակությամբ. Սնունդը պետք է լինի լիարժեք և բազմազան
ՈւտեստներՇիլա են ձավարեղենի արնահոսության միջեւ, բուսական բորշչ, կարտոֆիլի ապուր հետ ավելացնելով ձավարեղենի, աղցաններ թարմ և թթու բանջարեղենի, վինեգրետ, բանջարեղենային այծյամ, բուսական, կաթնային կամ թթվասերով սոուսԿաթ: այս դեպքում հարկավոր է լուծել
ՔաղցրավենիքՇոկոլադ, ջեմ, մուրաբա, ջեմ, շոկոլադե կոնֆետներ, պաղպաղակ
ՃարպերՑանկացած բուսական յուղԿենդանական ճարպեր պետք է բացառել ամբողջությամբ, քանի որ նրանք շատ ծանր է օրգանիզմի համար:
ԸմպելիքներԿանաչ թեյ, թեյ մրգի եւ հատապտղի, թեյ եւ կիտրոնի հյութ (ցանկացած, նույնիսկ տոմատի), բուսական թուրմերը, մորսը, մրգերի կոմպոտներ և հատապտուղներ, թարմ վարունգի հյութ, ալկալային հանքային ջուր: ընդ կաթիլ նույնպես շատ օգտակար է, արգանակ մասուրի, pancratium
ՀամեմունքներՎանիլին, դարչին, դափնու տերև, կիտրոնաթթու

Երբ կաթիլ ոտքերի վրա կարելի է ուտել բռնության ու բոլոր տեսակի ընկույզ:

Միրգ եւ բանջարեղեն
  • ընկույզ;
  • մայրի ծառի;
  • պնդուկ;
  • նուշ;
  • պիստակներ.

Արախիս օգտագործել չի կարելի, քանի որ այն հարուստ է purines. Շատ հիվանդներ չգիտեն, թե կարելի ՞ է խմել թեյ, երբ կաթիլ. Պատասխանը շատ պարզ է: կարելի է և պետք է. Դիետան նախատեսում օգտագործումը գրեթե բոլոր մրգերի եւ բանջարեղենի հազվադեպ բացառությամբ. Օրինակ, կեռաս, երբ կաթիլ հնարավոր է. Օրը կարելի է ուտել մոտավորապես 20 պտուղ. Օգտակար լոռի կոմպոտ, հյութեր և մրգային ըմպելիքներ. Խառը երբ կաթիլ հատկապես օգտակար է. Մորսը նրանից նպաստում է excretion ավելցուկ purines.

Կարեւոր է հասկանալ, թե որքան օգտակար է, երբ կաթիլ են ձկան յուղ և թեյի սունկ. Ձկան յուղ, այն եզակի ոսկու հանք է diet. Այն պարունակում է գրեթե բոլոր օգտակար հանքային նյութեր, որոնք անհրաժեշտ են օրգանիզմին: Ուստի ձկան յուղ, երբ կաթիլ պետք է ընդունել պարտադիր է: Սակայն հաշվի առնելով միջոց, պետք է զգույշ լինել, եթե կա քարեր in ureterum.

Ճիշտ սնունդը նպաստում հեռացման uric թթու եւ վերացման բորբոքային գործընթացի ժամանակ կաթիլ. Որպեսզի այն չկրկնվի, մարդուն պետք է մոռանալ այնպիսի ապրանքների, ինչպես: խոզաճարպ, սուրճ, խաղող, իսկ հատկապես ' ալկոհոլի հետ: Միայն այդ պայմանով բուժում ՝ հոդատապի վտանգն կե արդյունավետ: Եղեք առողջ!